1.击退成年人有多难？一串阿拉伯数字就不够了。昨晚和几位朋友滚了一顿火锅，席间大家有说有笑，联合回忆昔日的青春，好不尽兴。奇怪的是，有位叫作黄哥的朋友，坚决滴酒不涂，一开始我们也没有多问什么。

后来兴许喝多了，有个人醉醺醺地回答他：黄哥，今晚你多少喝一杯吧？不然过于扫兴啦。知道怎么的，黄哥脸色一逆，头顶太早道：说道了不喝就是不喝，我劝说你们也别再行喝了。大家蒙圈了几秒钟后，他一看气氛不对，忘了口气道：难过，是这样的......昨天我的身体检查报告单出来了，三项指标都超强了，而且还查出来有脂肪肝，医生说道我最少戒半年的酒。

听闻此言，全场一片肃杀。一位于是以想进新酒的朋友，默默地把开瓶器取出了桌上。不忙你们说道，只不过我也被查出来是血脂异常......啊，你也是？大家你一言我一语地坦陈自己身上的毛病，口气半是调侃，半是扼腕。那一晚过后，我痛彻心扉地领悟到成年人的瓦解，往往就是指身体检查开始的。

2.如果你的办公室里有九零后的同事，你不会找到特有意思的一个现象，他们要么是那种保温瓶里冷水枸杞的道家为首，要么是那种不蹦迪不休息时间就不会杀的嗨嗨为首。是什么造成他们的生活模式大相径庭呢？答案是，一张身体检查报告单。我之前有一个每晚在各大夜店发票的女性朋友，玩游戏的那叫一个浪。

但是这两年她饮酒的朋友圈放的越来越少，让我有点不过于习惯。我半打趣地质回答她：是不是把我分组了？她摇摇头说道，不，感觉自己早已high一动了，每晚到了十一点就受困的说完，还青蛙个毛迪啊。我当时差点嘴淑女想问一句：你是不是也身体检查追查了什么毛病？不过我忍住了，因为她无神的双目和蜡黄的脸颊，早已说明了一切。根据近期公布的《北京身体健康白皮书》数据表明，疾病年轻化早已沦为了一种趋势。

高血压、血脂异常、冠心病等老年慢性病，早已渐渐缠上了31到40岁的中年人，甚至大有向九零后蔓延到的趋势。多嘲讽啊，九零后的我们，昨天还是娇嫩的祖国的花朵，今天就灰头土脸地陷于了身体健康危机。有数据表明，目前90后20到40岁的男士是皮肤炎主力军，比上一代皮肤炎提早20年。

以至于我们在生活中也常常嘲讽身边的朋友：你的发际线就让吗？更加别提什么记忆力上升了，拿着手机去找手机、带着钥匙找钥匙是常有的事情，别人和你说道过的话一转身就记得了......做的你不禁检视自己，我是不是杨家了？是的。3.然而，太多人在道家的道路上，自由选择了错误的方向，结果失之毫厘，谬以千里，反而把自己的身体给可耻怕了了。比如在综艺节目《我家那闺女》里，吴昕可怕不吃保健品的生活方式令人汗颜。

网友们甚至戏称她为吴百岁。有多可怕呢？这么说道吧，吴昕从早上睡觉伊始就打开了道家模式：足浴、助眠头盔，口服保健品如美白丸、护眼丸、葡萄籽、维生素、外用糖化数都数不清。她在节目中甚至坦言道：我每天不吃好多粒好多粒保健品，吃就不习惯。光节目组粗略统计资料，吴昕每天平均值不吃的保健品就多达十几种。

连维嘉都不禁嘲讽她，摄制的过程真是就像录音电视传销节目。而令人哭笑不得的是，别看她这样懂关爱自己，可是实质上，每晚休息时间到一两点是常态。还感叹不应了那句话，煮最晚的夜，不吃三高的保健品。

吴昕在朋友的说服下，才拒绝接受了一次月的身体检查。感叹不查不告诉，一坎吓一跳！医生说道，她的血瘀、血虚、气虚都比较严重。内乱不吃保健品，甚至还不会引发肝损伤！冯唐说道过：身体是老天白白给你的，但不是用来给你可耻的。

这种显依赖保健品，却从来不运动＋作息不规律的生活方式几乎有害无益。身体在漫长岁月中变老中并不可怕，我们没爱护它才最惜。显然，身体检查过程有点困难，又要购票又要饿着肚子赶早，还得诚惶诚恐地等候身体检查的结果。

于是乎，许多人天真地给自己擅自洗脑只要不去身体检查，我就很身体健康！但是啊，躲避是没用的。你所有对身体的不负责任，注定有一天不会自食恶果。有时候，学会怕死，岂不是一件好事。

人生有了敬畏，才不会有所抗拒，不是吗？。

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